Mitos e Verdades sobre Saúde Capilar

Desde a influência da genética até os hábitos do dia a dia, é muito importante entender o que realmente afeta a saúde dos seus fios.

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A genética pode influenciar a queda de cabelo?

✅ Verdade: a predisposição genética tem uma contribuição muito grande para a queda de cabelo de um indivíduo, especialmente no caso da calvície. Esses indivíduos podem apresentar afinamento progressivo dos fios e redução gradual no crescimento capilar.

Caspa é sinal de má higiene?

❌ Mito: a caspa está associada a diversos fatores, como predisposição genética, alterações hormonais, estresse, entre outros. Manter o couro cabeludo limpo pode ajudar a controlar a oleosidade e reduzir os sintomas, mas a caspa não é um reflexo de hábitos de higiene inadequados.

O uso de bonés e chapéus pode ocasionar queda de cabelo?

❌ Mito: se forem utilizados de forma esporádica, não causam queda de cabelo, nem afinamento dos fios. É necessário manter o couro cabeludo limpo e esses itens bem cuidados, pois a falta de higiene pode afetar a saúde capilar.

Alguns hábitos de vida podem influenciar a queda capilar?

✅ Verdade: uma alimentação inadequada, altos níveis de estresse, má qualidade de sono, entre outros fatores podem influenciar a perda de cabelo ou enfraquecimento dos fios. Tabagismo e consumo excessivo de álcool também são fatores que contribuem para fios mais frágeis. Por essa razão, um estilo de vida saudável é muito importante para manter a saúde dos fios.

Prender o cabelo com a toalha prejudica os fios?

✅ Verdade: ao enrolar o cabelo na toalha, você acaba aplicando uma força de tração nos fios, que pode levar à quebra e enfraquecimento do cabelo. O mais indicado é que você seque os cabelos com uma toalha de microfibra ou uma camiseta de algodão, lembrando sempre de pressionar de forma suave contra os fios para remover o excesso de água.

Já conhecia esses mitos e verdades?

Para prevenir e tratar condições no couro cabeludo é importante ter suporte profissional adequado.

A tricologista consegue avaliar e indicar os cuidados que são necessários para manter a saúde dos seus fios. Aqui, na clínica Hérika Olliveira, oferecemos tratamentos capilares para diversas condições.🔗 Fale conosco! (21) 99777-0746